Wiedz, co masz na talerzu
Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,5 g 8%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7,2 g | 4,4 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,6 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 8,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 18 g | 11 g | 25 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto
Ile kalorii ma 100 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
100 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto zawiera 138 kcal, w tym 7,2 g białka, 4,4 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
50 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto zawiera 69 kcal, w tym 3,6 g białka, 2,2 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
150 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto zawiera 207 kcal, w tym 11 g białka, 6,6 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
200 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto zawiera 276 kcal, w tym 14 g białka, 8,8 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto?
250 g produktu Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto zawiera 345 kcal, w tym 18 g białka, 11 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1052 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
