Wiedz, co masz na talerzu
bułeczka czekoladowa
Kalorie i wartości odżywcze
słodzona, korzenna, bez lukru
282
kaloriekcal na 100 g
Białko7,8 g
Węglowodany48 g
Tłuszcz5,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 282 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 48 g 17%
- Tłuszcz 5,4 g 7%
- Tłuszcze nasycone 3,3 g 17%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 13 g —
- Sód 320 mg 14%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Ryboflawina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
- Witamina B6 0,36 mg 21%
- Foliany (B9) 64 µg 16%
- Witamina B12 0,04 µg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 102 mg 8%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potas 220 mg 5%
- Cynk 1 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 30 µg 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7,8 g | 48 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3,9 g | 24 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
Podobne produkty
- Słodka bułka czekoladowa370 kcal / 100 g
- Bułka czekoladowa366 kcal / 100 g
- Słodka bułkaz kremem waniliowym214 kcal / 100 g
- Bułeczka korzennasłodzona, zwykła, bez lukru239 kcal / 100 g
- Bułeczkasłodzona suszonymi owocami, bez lukru263 kcal / 100 g
- Bułka maślananadziewane kawałkami czekolady, pakowane wstępnie375 kcal / 100 g
- Croissant czekoladowy434 kcal / 100 g
- Rogalik z czekoladąz piekarni423 kcal / 100 g
- Ciasto czekoladowepolane lukrem380 kcal / 100 g
- Muffin czekoladowy416 kcal / 100 g
Pytania o produkt: bułeczka czekoladowa
Ile kalorii ma 100 g produktu bułeczka czekoladowa?
100 g produktu bułeczka czekoladowa zawiera 282 kcal, w tym 7,8 g białka, 48 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu bułeczka czekoladowa?
50 g produktu bułeczka czekoladowa zawiera 141 kcal, w tym 3,9 g białka, 24 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu bułeczka czekoladowa?
150 g produktu bułeczka czekoladowa zawiera 423 kcal, w tym 12 g białka, 72 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu bułeczka czekoladowa?
200 g produktu bułeczka czekoladowa zawiera 564 kcal, w tym 16 g białka, 95 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu bułeczka czekoladowa?
250 g produktu bułeczka czekoladowa zawiera 705 kcal, w tym 19 g białka, 119 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) A1159 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
