Wiedz, co masz na talerzu
Budyń czekoladowy
Kalorie i wartości odżywcze
mleko, skrobia kukurydziana, domowy
96
kaloriekcal na 100 g
Białko4,6 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz3,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 96 kcal —
- Białko 4,6 g 9%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 6,8 g —
- Sód 49,5 mg 2%
- Cholesterol 29,9 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 26,8 µg 3%
- Witamina C 0,69 mg 1%
- Witamina D 1,1 µg 6%
- Witamina E 0,16 mg 1%
- Witamina K 0,59 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacyna (B3) 0,2 mg 1%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 8,3 µg 2%
- Witamina B12 0,49 µg 20%
Składniki mineralne
- Wapń 125 mg 10%
- Żelazo 0,71 mg 4%
- Magnez 36,7 mg 9%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potas 322 mg 7%
- Cynk 0,82 mg 7%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 16,9 µg 11%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
Podobne produkty
- Mieszanka na budyń czekoladowyprzygotowany86 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowy z kokosemmieszanka w proszku386 kcal / 100 g
- Budyń czekoladowy z posypką czekoladowąmieszanka w proszku397 kcal / 100 g
- Pudding czekoladowyprzygotowany z proszku, mleka o zawartości 3,5% tłuszczu i cukru108 kcal / 100 g
- Budyń mlecznoczekoladowyprzemysłowy, przeciętny124 kcal / 100 g
- Pudding waniliowyśmietanka, domowy212 kcal / 100 g
- Czekoladowy pudding sojowywapń93 kcal / 100 g
- Mus czekoladowypudding288 kcal / 100 g
- Deser budyniowy czekoladowyz płatkami w polewie czekoladowej, schłodzony140 kcal / 100 g
- Sos do puddingu czekoladowego269 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Budyń czekoladowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Budyń czekoladowy?
100 g produktu Budyń czekoladowy zawiera 96 kcal, w tym 4,6 g białka, 12 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Budyń czekoladowy?
50 g produktu Budyń czekoladowy zawiera 48 kcal, w tym 2,3 g białka, 5,7 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Budyń czekoladowy?
150 g produktu Budyń czekoladowy zawiera 144 kcal, w tym 6,9 g białka, 17 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Budyń czekoladowy?
200 g produktu Budyń czekoladowy zawiera 192 kcal, w tym 9,2 g białka, 23 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Budyń czekoladowy?
250 g produktu Budyń czekoladowy zawiera 240 kcal, w tym 12 g białka, 29 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 31941 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
