Wiedz, co masz na talerzu
Blueberry puree, sweetened
Kalorie i wartości odżywcze
99
kaloriekcal na 100 g
Białko0,7 g
Węglowodany19 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 99 kcal —
- Białko 0,7 g 1%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2,8 g 10%
- Cukry 18 g —
- Sód 1,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 3,2 µg 0%
- Witamina C 4,2 mg 5%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,7 mg 11%
- Witamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,36 mg 2%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 7,1 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 17,1 mg 1%
- Żelazo 0,55 mg 3%
- Magnez 8,1 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potas 99,2 mg 2%
- Cynk 0,14 mg 1%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 4,1 mg 180%
- Selen 0,14 µg 0%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 0,7 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,4 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1,1 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 1,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 1,9 g | 48 g | 2,4 g |
Podobne produkty
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Raspberry puree sugar83 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Blueberry bilberry65 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Blueberry puree, sweetened
Ile kalorii ma 100 g produktu Blueberry puree, sweetened?
100 g produktu Blueberry puree, sweetened zawiera 99 kcal, w tym 0,7 g białka, 19 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Blueberry puree, sweetened?
50 g produktu Blueberry puree, sweetened zawiera 50 kcal, w tym 0,4 g białka, 9,6 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Blueberry puree, sweetened?
150 g produktu Blueberry puree, sweetened zawiera 149 kcal, w tym 1,1 g białka, 29 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Blueberry puree, sweetened?
200 g produktu Blueberry puree, sweetened zawiera 198 kcal, w tym 1,5 g białka, 38 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Blueberry puree, sweetened?
250 g produktu Blueberry puree, sweetened zawiera 248 kcal, w tym 1,9 g białka, 48 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 4403 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
