Wiedz, co masz na talerzu
bigos
Kalorie i wartości odżywcze
z wieprzowiną, ziemniakami, kapustą kiszoną i białą kapustą
139
kaloriekcal na 100 g
Białko6,8 g
Węglowodany5 g
Tłuszcz9,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 139 kcal —
- Białko 6,8 g 14%
- Węglowodany 5 g 2%
- Tłuszcz 9,8 g 13%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 18%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6,8 g | 5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,4 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 7,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 13 g | 25 g |
Pytania o produkt: bigos
Ile kalorii ma 100 g produktu bigos?
100 g produktu bigos zawiera 139 kcal, w tym 6,8 g białka, 5 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu bigos?
50 g produktu bigos zawiera 70 kcal, w tym 3,4 g białka, 2,5 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu bigos?
150 g produktu bigos zawiera 209 kcal, w tym 10 g białka, 7,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu bigos?
200 g produktu bigos zawiera 278 kcal, w tym 14 g białka, 10 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu bigos?
250 g produktu bigos zawiera 348 kcal, w tym 17 g białka, 13 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X469413 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
