Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 217 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 6,5 g 2%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 5,7 g 29%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 12 g | 6,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6,2 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 19 g | 9,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 25 g | 13 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 31 g | 16 g | 39 g |
Podobne produkty
- Szwedzkie klopsikiw sosie, z makaronem, dietetyczne danie mrożone112 kcal / 100 g
- Klopsiki drobiowe211 kcal / 100 g
- Klopsiki mięsne202 kcal / 100 g
- Małe klopsiki171 kcal / 100 g
- Klopsiki wołowewyprodukowane przemysłowo177 kcal / 100 g
- Klopsw puszce141 kcal / 100 g
- Pulpety z kurczakasmażone, 12% tłuszczu, produkt mrożony224 kcal / 100 g
- Pulpetyz sosem pomidorowym194 kcal / 100 g
- Klopsy w stylu włoskimmrożone286 kcal / 100 g
- Klops w stylu włoskimmrożone286 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Klopsiki
Jak usmażyć klopsiki, żeby były rumiane i nie surowe w środku?
Uformuj niewielkie kulki i smaż je na średnim ogniu na odrobinie tłuszczu, obracając, przez około 10–12 minut. Największy klopsik przekrój: w środku nie powinien być surowy; przy mielonym mięsie bezpieczna temperatura w środku to 71°C, a przy drobiowym 74°C.
Ile piec klopsiki w piekarniku?
Ułóż klopsiki na blasze wyłożonej papierem i piecz w 200°C przez około 15–20 minut, zależnie od wielkości. Jeśli mają być szczególnie soczyste, dopiecz je przez kilka minut w sosie.
Jak zrobić klopsiki, żeby się nie rozpadały?
Wymieszaj mięso z jajkiem i bułką tartą albo namoczoną, odciśniętą bułką, a potem krótko wyrabiaj masę. Schłodź uformowane klopsiki przez 15–20 minut przed smażeniem; nie przewracaj ich, zanim nie utworzy się rumiana skórka.
Jak przechowywać ugotowane klopsiki i czy można je zamrozić?
Po ostudzeniu włóż klopsiki do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce do 3 dni. Możesz je też zamrozić; najlepiej najpierw rozłożyć je osobno na tacy, a gdy stwardnieją, przełożyć do woreczka.
Z czym podawać klopsiki?
Klasycznie pasują do ziemniaków lub kaszy i sosu pomidorowego albo koperkowego. Możesz też podać je z makaronem, w zupie pomidorowej lub w sosie słodko-kwaśnym.
Czym zastąpić jajko w klopsikach?
Dodaj łyżkę namoczonej bułki tartej lub płatków owsianych na każde około 250 g mięsa i odstaw masę na kilka minut, żeby składniki napęczniały. Klopsiki formuj wilgotnymi dłońmi i obchodź się z nimi delikatnie.
Czym różnią się klopsiki od pulpetów?
Nazwy bywają używane zamiennie, ale pulpety często gotuje się w wywarze lub sosie, a klopsiki częściej smaży albo piecze przed podaniem. W podanych wersjach pulpet ma 217 kcal na 100 g, a klopsiki 217 kcal.
Źródło: slv 1102 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika