Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 211 kcal —
- Białko 12 g 23%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 4,6 g 23%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 12 g | 4,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,8 g | 2,3 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 17 g | 6,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 23 g | 9 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 29 g | 11 g | 41 g |
Podobne produkty
- Klopsikiprodukt mrożony217 kcal / 100 g
- Szwedzkie klopsiki209 kcal / 100 g
- Klopsiki mięsne202 kcal / 100 g
- Małe klopsiki171 kcal / 100 g
- Małe klopsiki z dziczyzny187 kcal / 100 g
- Klopsy bezmięsne197 kcal / 100 g
- Pulpetyz sosem pomidorowym194 kcal / 100 g
- Klopssmażona, z duszonymi pomidorami164 kcal / 100 g
- Zupa z klopsikami52 kcal / 100 g
- Krokiety z kurczakiem154 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Klopsiki drobiowe
Jak upiec klopsiki drobiowe, żeby nie wyschły?
Uformuj klopsiki podobnej wielkości, ułóż je na blasze i piecz w 200°C przez około 18–22 minuty. Wyjmij je, gdy w środku osiągną 75°C; nie trzymaj ich w piekarniku dłużej, niż trzeba.
Czy klopsiki drobiowe lepiej smażyć czy piec?
Na patelni zrumienią się szybciej: smaż je na średnim ogniu, obracając, przez około 10–12 minut. Pieczenie wymaga mniej pilnowania i pozwala przygotować całą porcję naraz.
Czym zastąpić bułkę tartą w klopsikach drobiowych?
Użyj płatków owsianych, kaszy manny albo namoczonej i odciśniętej bułki. Gdy masa jest zbyt luźna, dosyp spoiwo po trochu; odstaw ją na kilka minut, zanim zaczniesz formować klopsiki.
Z czym podawać klopsiki drobiowe?
Dobrze pasują do sosu pomidorowego, koperkowego lub pieczarkowego, a także do makaronu, kaszy gryczanej czy ziemniaków. Możesz też dodać je do zupy pomidorowej albo podać w bułce z sałatą i sosem.
Czy klopsiki drobiowe można zamrozić?
Tak. Zamroź je po ostudzeniu w szczelnym pojemniku; najlepiej zużyć je w ciągu około 3 miesięcy. Rozmrażaj w lodówce, a przed podaniem podgrzej tak, by były gorące również w środku.
Jak długo klopsiki drobiowe można trzymać w lodówce?
Ugotowane klopsiki przełóż do lodówki w ciągu 2 godzin od przygotowania i zjedz w ciągu 3–4 dni. Przechowuj je szczelnie zamknięte, osobno od surowego mięsa.
Czym różnią się klopsiki drobiowe od pulpetów z kurczaka?
Nazwy bywają używane zamiennie, ale pulpety często gotuje się w sosie lub wywarze, a klopsiki częściej smaży albo piecze. W podanych danych pulpety z kurczaka mają 13 g węglowodanów na 100 g, a klopsiki drobiowe 4,5 g.
Czy klopsiki drobiowe można jeść, gdy są różowe w środku?
Nie oceniaj bezpieczeństwa tylko po kolorze. Wbij termometr w środek największego klopsika: drób powinien osiągnąć 75°C; surowe mięso drobiowe może zawierać drobnoustroje.
Źródło: mvt 03.458 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika