Wiedz, co masz na talerzu
Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 261 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 32 g 12%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 7,1 g 25%
- Cukry 4 g —
- Sód 420 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 3,1 mg 19%
- Witamina B6 0,32 mg 19%
- Foliany (B9) 370 µg 93%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 113 mg 9%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 320 mg 7%
- Cynk 1,2 mg 11%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 49 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 12 g | 32 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 16 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 18 g | 49 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 24 g | 65 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 30 g | 81 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased
Ile kalorii ma 100 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased?
100 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased zawiera 261 kcal, w tym 12 g białka, 32 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased?
50 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased zawiera 131 kcal, w tym 6 g białka, 16 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased?
150 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased zawiera 392 kcal, w tym 18 g białka, 49 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased?
200 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased zawiera 522 kcal, w tym 24 g białka, 65 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased?
250 g produktu Bread, wheat, soy & linseed added, sliced, as purchased zawiera 653 kcal, w tym 30 g białka, 81 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: FOODfiles (New Zealand) A1171 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
