Wiedz, co masz na talerzu
Açorda à alentejana
Kalorie i wartości odżywcze
95
kaloriekcal na 100 g
Białko3,5 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz3,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 3,3 g 4%
- Tłuszcze nasycone 0,7 g 3%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,5 g | 12 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,8 g | 6,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5,3 g | 19 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 25 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8,8 g | 31 g | 8,3 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Açorda à alentejana
Ile kalorii ma 100 g produktu Açorda à alentejana?
100 g produktu Açorda à alentejana zawiera 95 kcal, w tym 3,5 g białka, 12 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Açorda à alentejana?
50 g produktu Açorda à alentejana zawiera 48 kcal, w tym 1,8 g białka, 6,2 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Açorda à alentejana?
150 g produktu Açorda à alentejana zawiera 143 kcal, w tym 5,3 g białka, 19 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Açorda à alentejana?
200 g produktu Açorda à alentejana zawiera 190 kcal, w tym 7 g białka, 25 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Açorda à alentejana?
250 g produktu Açorda à alentejana zawiera 238 kcal, w tym 8,8 g białka, 31 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Źródło: portfir 1010 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
