Знайте, що у вас на тарілці
Запіканка з оленини
Калорії та харчова цінність
домашня
139
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи5,4 g
Жири7,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 139 kcal —
- Білки 12 g 25%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 7,4 g 9%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 1,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 5,4 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,2 g | 2,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 19 g | 8,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 25 g | 11 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 31 g | 14 g | 19 g |
Запитання про продукт «Запіканка з оленини»
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 100 g?
У порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 100 g — 139 ккал, 12 g білків, 5,4 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 50 g?
У порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 50 g — 70 ккал, 6,2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 150 g?
У порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 150 g — 209 ккал, 19 g білків, 8,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 200 g?
У порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 200 g — 278 ккал, 25 g білків, 11 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 250 g?
У порції продукту «Запіканка з оленини» вагою 250 g — 348 ккал, 31 g білків, 14 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: ausnut F002366 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
