Знайте, що у вас на тарілці
Йогурт грецького типу
Калорії та харчова цінність
2% жиру, кокосова суміш
92
калорійkcal на 100 g
Білки8,1 g
Вуглеводи11 g
Жири1,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 92 kcal —
- Білки 8,1 g 16%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 1,7 g 2%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Натрій 33 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 93 mg 7%
- Залізо 0,03 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 8,1 g | 11 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4,1 g | 5,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 12 g | 16 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 16 g | 21 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 20 g | 26 g | 4,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Йогурт грецького типу»
Скільки калорій у порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 100 g?
У порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 100 g — 92 ккал, 8,1 g білків, 11 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 50 g?
У порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 50 g — 46 ккал, 4,1 g білків, 5,3 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 150 g?
У порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 150 g — 138 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 200 g?
У порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 200 g — 184 ккал, 16 g білків, 21 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 250 g?
У порції продукту «Йогурт грецького типу» вагою 250 g — 230 ккал, 20 g білків, 26 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7828 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
