Знайте, що у вас на тарілці
Яловича лопатка з картоплею
Калорії та харчова цінність
м’ясо, з петрушкою, соєвою олією, цибулею та часником, із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 162 kcal —
- Білки 18 g 37%
- Вуглеводи 3,8 g 1%
- Жири 8,1 g 10%
- Клітковина 0,6 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 3,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,2 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 28 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 37 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 46 g | 9,4 g | 20 g |
Запитання про продукт «Яловича лопатка з картоплею»
Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 100 g — 162 ккал, 18 g білків, 3,8 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 50 g — 81 ккал, 9,2 g білків, 1,9 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 150 g — 243 ккал, 28 g білків, 5,6 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 200 g — 324 ккал, 37 g білків, 7,5 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловича лопатка з картоплею» вагою 250 g — 405 ккал, 46 g білків, 9,4 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: tbca BRC0309F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
