Знайте, що у вас на тарілці
Яблучний тарт
Калорії та харчова цінність
227
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи33 g
Жири8,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 227 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 33 g 12%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 4,7 g 23%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 21 g —
- Натрій 122 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 30 µg 3%
- Вітамін C 5 mg 6%
- Вітамін E 0,7 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 4,5 mg 0%
- Залізо 0,55 mg 3%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 36 mg 3%
- Калій 149 mg 3%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Марганець 0,2 mg 9%
- Йод 3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 2,5 g | 33 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1,3 g | 16 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 3,8 g | 49 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 5 g | 65 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 6,3 g | 82 g | 22 g |
Запитання про продукт «Яблучний тарт»
Скільки калорій у порції продукту «Яблучний тарт» вагою 100 g?
У порції продукту «Яблучний тарт» вагою 100 g — 227 ккал, 2,5 g білків, 33 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучний тарт» вагою 50 g?
У порції продукту «Яблучний тарт» вагою 50 g — 114 ккал, 1,3 g білків, 16 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучний тарт» вагою 150 g?
У порції продукту «Яблучний тарт» вагою 150 g — 341 ккал, 3,8 g білків, 49 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучний тарт» вагою 200 g?
У порції продукту «Яблучний тарт» вагою 200 g — 454 ккал, 5 g білків, 65 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яблучний тарт» вагою 250 g?
У порції продукту «Яблучний тарт» вагою 250 g — 568 ккал, 6,3 g білків, 82 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 23490 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
