Знайте, що у вас на тарілці
Wafer, covered with chocolate
Калорії та харчова цінність
517
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи57 g
Жири29 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 517 kcal —
- Білки 7 g 14%
- Вуглеводи 57 g 21%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 12 g 61%
- Клітковина 2,1 g 8%
- Цукри 45 g —
- Натрій 172 mg 7%
- Холестерин 3,1 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39,7 µg 4%
- Вітамін C 0,15 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,7 mg 12%
- Вітамін K 8,8 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 0,4 mg 2%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 5,7 µg 1%
- Вітамін B12 0,06 µg 3%
Мінерали
- Кальцій 198 mg 15%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 49,1 mg 12%
- Фосфор 184 mg 15%
- Калій 377 mg 8%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,1 mg 5%
- Селен 3,4 µg 6%
- Йод 20,9 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 7 g | 57 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 11 g | 85 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 14 g | 113 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 17 g | 142 g | 72 g |
Схожі продукти
- Wafer covered with chocolate gluten-free semper552 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
- Wafer filled and coated with chocolate534 kcal / 100 g
- Milk chocolate covered biscuits with filling amanie lidl518 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Waffle whole milk210 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Wafer, covered with chocolate»
Скільки калорій у порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 100 g?
У порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 100 g — 517 ккал, 7 g білків, 57 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 50 g?
У порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 50 g — 259 ккал, 3,5 g білків, 28 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 150 g?
У порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 150 g — 776 ккал, 11 g білків, 85 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 200 g?
У порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 200 g — 1034 ккал, 14 g білків, 113 g вуглеводів і 58 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 250 g?
У порції продукту «Wafer, covered with chocolate» вагою 250 g — 1293 ккал, 17 g білків, 142 g вуглеводів і 72 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31653 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
