Знайте, що у вас на тарілці
Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 192 kcal —
- Білки 32 g 63%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,3 g 8%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 161 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 7,7 mg 2%
- Фосфор 56 mg 4%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 0,1 mg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
Запитання про продукт «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк»
Скільки калорій у порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 100 g?
У порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 100 g — 192 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 50 g?
У порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 50 g — 96 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 150 g?
У порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 150 g — 288 ккал, 48 g білків, 0 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 200 g?
У порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 200 g — 384 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 250 g?
У порції продукту «Витримані ласти кільчастої нерпи маттяк» вагою 250 g — 480 ккал, 79 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5799 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
