Знайте, що у вас на тарілці

Вівсяна каша

Калорії та харчова цінність

змішана з цукром і горіхами, приготовлена з альтернативою молока

128

калорійkcal на 100 g

Білки4 g

Вуглеводи18 g

Жири3,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	128	4 g	18 g	3,9 g
50 g	50 g	64	2 g	9,1 g	2 g
150 g	150 g	192	6 g	27 g	5,9 g
200 g	200 g	256	8 g	36 g	7,8 g
250 g	250 g	320	10 g	46 g	9,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяна каша» вагою 100 g?

У порції продукту «Вівсяна каша» вагою 100 g — 128 ккал, 4 g білків, 18 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяна каша» вагою 50 g?

У порції продукту «Вівсяна каша» вагою 50 g — 64 ккал, 2 g білків, 9,1 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяна каша» вагою 150 g?

У порції продукту «Вівсяна каша» вагою 150 g — 192 ккал, 6 g білків, 27 g вуглеводів і 5,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяна каша» вагою 200 g?

У порції продукту «Вівсяна каша» вагою 200 g — 256 ккал, 8 g білків, 36 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вівсяна каша» вагою 250 g?

У порції продукту «Вівсяна каша» вагою 250 g — 320 ккал, 10 g білків, 46 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Джерело: ausnut F010268 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини