Знайте, що у вас на тарілці

В'ялена шинка

Калорії та харчова цінність

230

калорійkcal на 100 g

Білки29 g

Вуглеводи0,5 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	230	29 g	0,5 g	13 g
50 g	50 g	115	14 g	0,2 g	6,3 g
150 g	150 g	345	43 g	0,7 g	19 g
200 g	200 g	460	57 g	1 g	25 g
250 g	250 g	575	72 g	1,2 g	32 g

Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 100 g?

У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 100 g — 230 ккал, 29 g білків, 0,5 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 50 g?

У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 50 g — 115 ккал, 14 g білків, 0,2 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 150 g?

У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 150 g — 345 ккал, 43 g білків, 0,7 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 200 g?

У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 200 g — 460 ккал, 57 g білків, 1 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «В'ялена шинка» вагою 250 g?

У порції продукту «В'ялена шинка» вагою 250 g — 575 ккал, 72 g білків, 1,2 g вуглеводів і 32 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28812 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини