Знайте, що у вас на тарілці

Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced

Калорії та харчова цінність

299
калорійkcal на 100 g
Білки4,1 g
Вуглеводи51 g
Жири8,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 299 kcal —
  • Білки 4,1 g 8%
  • Вуглеводи 51 g 19%
  • Жири 8,2 g 11%
  • Насичені жири 2,6 g 13%
  • Клітковина 2,6 g 9%
  • Цукри 40 g —
  • Натрій 260 mg 11%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 14 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,92 mg 6%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 1,2 mg 8%
  • Вітамін B6 1,6 mg 94%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 46 mg 4%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Фосфор 145 mg 12%
  • Калій 430 mg 9%
  • Цинк 0,38 mg 3%
  • Селен 5 µg 9%
  • Йод 10 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2994,1 g51 g8,2 g
50 g50 g1502 g26 g4,1 g
150 g150 g4496,1 g77 g12 g
200 g200 g5988,1 g103 g17 g
250 g250 g74810 g128 g21 g

Запитання про продукт «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced»

Скільки калорій у порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 100 g?

У порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 100 g — 299 ккал, 4,1 g білків, 51 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 50 g?

У порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 50 g — 150 ккал, 2 g білків, 26 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 150 g?

У порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 150 g — 449 ккал, 6,1 g білків, 77 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 200 g?

У порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 200 g — 598 ккал, 8,1 g білків, 103 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 250 g?

У порції продукту «Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced» вагою 250 g — 748 ккал, 10 g білків, 128 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1152 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини