Знайте, що у вас на тарілці

Цукрове вафельне печиво в шоколаді

Калорії та харчова цінність

526
калорійkcal на 100 g
Білки3,5 g
Вуглеводи63 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 526 kcal —
  • Білки 3,5 g 7%
  • Вуглеводи 63 g 23%
  • Жири 28 g 35%
  • Насичені жири 17 g 86%
  • Клітковина 3,4 g 12%
  • Цукри 52 g —
  • Натрій 138 mg 6%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,2 mg 14%
  • Вітамін K 6,9 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
  • Ніацин (B3) 0,64 mg 4%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 15 µg 4%
  • Вітамін B12 0,15 µg 6%
  • Холін 16,3 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 0 mg 0%
  • Залізо 1,2 mg 7%
  • Магній 45 mg 11%
  • Фосфор 117 mg 9%
  • Калій 311 mg 7%
  • Цинк 0,61 mg 6%
  • Мідь 0,27 mg 29%
  • Селен 5,4 µg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g5263,5 g63 g28 g
50 g50 g2631,7 g31 g14 g
150 g150 g7895,2 g94 g41 g
200 g200 g10526,9 g125 g55 g
250 g250 g13158,6 g157 g69 g

Запитання про продукт «Цукрове вафельне печиво в шоколаді»

Скільки калорій у порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 100 g?

У порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 100 g — 526 ккал, 3,5 g білків, 63 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 50 g?

У порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 50 g — 263 ккал, 1,7 g білків, 31 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 150 g?

У порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 150 g — 789 ккал, 5,2 g білків, 94 g вуглеводів і 41 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 200 g?

У порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 200 g — 1052 ккал, 6,9 g білків, 125 g вуглеводів і 55 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 250 g?

У порції продукту «Цукрове вафельне печиво в шоколаді» вагою 250 g — 1315 ккал, 8,6 g білків, 157 g вуглеводів і 69 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7664 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини