Знайте, що у вас на тарілці

Цільний грецький йогурт із фруктами

Калорії та харчова цінність

106

калорійkcal на 100 g

Білки7,3 g

Вуглеводи12 g

Жири3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	106	7,3 g	12 g	3 g
50 g	50 g	53	3,7 g	6,2 g	1,5 g
150 g	150 g	159	11 g	19 g	4,5 g
200 g	200 g	212	15 g	25 g	6 g
250 g	250 g	265	18 g	31 g	7,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 100 g — 106 ккал, 7,3 g білків, 12 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 50 g — 53 ккал, 3,7 g білків, 6,2 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 150 g — 159 ккал, 11 g білків, 19 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 200 g — 212 ккал, 15 g білків, 25 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільний грецький йогурт із фруктами» вагою 250 g — 265 ккал, 18 g білків, 31 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Джерело: tbca BRC0134G · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини