Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозерновий пшеничний хліб

Калорії та харчова цінність

232

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи40 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	232	11 g	40 g	1,8 g
50 g	50 g	116	5,4 g	20 g	0,9 g
150 g	150 g	348	16 g	61 g	2,7 g
200 g	200 g	464	21 g	81 g	3,6 g
250 g	250 g	580	27 g	101 g	4,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 100 g — 232 ккал, 11 g білків, 40 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 50 g — 116 ккал, 5,4 g білків, 20 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 150 g — 348 ккал, 16 g білків, 61 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 200 g — 464 ккал, 21 g білків, 81 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб» вагою 250 g — 580 ккал, 27 g білків, 101 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Джерело: tbca BRC0149A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини