Знайте, що у вас на тарілці

Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням

Калорії та харчова цінність

цільнозерновий, грубого помелу, з насінням

276

калорійkcal на 100 g

Білки13 g

Вуглеводи35 g

Жири7,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	276	13 g	35 g	7,5 g
50 g	50 g	138	6,3 g	18 g	3,8 g
150 g	150 g	414	19 g	53 g	11 g
200 g	200 g	552	25 g	71 g	15 g
250 g	250 g	690	32 g	89 g	19 g

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 100 g — 276 ккал, 13 g білків, 35 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 50 g — 138 ккал, 6,3 g білків, 18 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 150 g — 414 ккал, 19 g білків, 53 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 200 g — 552 ккал, 25 g білків, 71 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний хліб грубого помелу з насінням» вагою 250 g — 690 ккал, 32 g білків, 89 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 3211 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини