Знайте, що у вас на тарілці
Сирна піца
Калорії та харчова цінність
little caesars, 14 дюймів, велика товста скоринка
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 263 kcal —
- Білки 13 g 25%
- Вуглеводи 29 g 10%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 3,7 g —
- Натрій 432 mg 19%
- Холестерин 23 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 76 µg 8%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 0,81 mg 5%
- Вітамін K 6,8 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,44 mg 37%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 3 mg 19%
- Пантотенова кислота (B5) 0,57 mg 11%
- Вітамін B12 0,43 µg 18%
Мінерали
- Кальцій 224 mg 17%
- Залізо 2,3 mg 13%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 221 mg 18%
- Калій 160 mg 3%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,31 mg 14%
- Селен 30 µg 55%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 1 порція | 102 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 2 порції | 204 g | 537 | 26 g | 59 g | 21 g |
| ½ порції | 51 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 порції | 306 g | 805 | 39 g | 88 g | 31 g |
| 4 порції | 408 g | 1073 | 52 g | 118 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,3 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 19 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 25 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 72 g | 26 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сирна піца»
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 100 g?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 100 g — 263 ккал, 13 g білків, 29 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 1 порція (102 g)?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 1 порція (102 g) — 268 ккал, 13 g білків, 29 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 2 порції (204 g)?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 2 порції (204 g) — 537 ккал, 26 g білків, 59 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою ½ порції (51 g)?
У порції продукту «Сирна піца» вагою ½ порції (51 g) — 134 ккал, 6,4 g білків, 15 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 3 порції (306 g)?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 3 порції (306 g) — 805 ккал, 39 g білків, 88 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 4 порції (408 g)?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 4 порції (408 g) — 1073 ккал, 52 g білків, 118 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 50 g?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 50 g — 132 ккал, 6,3 g білків, 14 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сирна піца» вагою 150 g?
У порції продукту «Сирна піца» вагою 150 g — 395 ккал, 19 g білків, 43 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172050 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
