Знайте, що у вас на тарілці

Сир зі зниженою калорійністю

Калорії та харчова цінність

6% жиру

200

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи4 g

Жири6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	200	23 g	4 g	6 g
50 g	50 g	100	12 g	2 g	3 g
150 g	150 g	300	35 g	6 g	9 g
200 g	200 g	400	46 g	8 g	12 g
250 g	250 g	500	58 g	10 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 100 g — 200 ккал, 23 g білків, 4 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 50 g — 100 ккал, 12 g білків, 2 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 150 g — 300 ккал, 35 g білків, 6 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 200 g — 400 ккал, 46 g білків, 8 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир зі зниженою калорійністю» вагою 250 g — 500 ккал, 58 g білків, 10 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 160 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини