Знайте, що у вас на тарілці

Сир Кроттен-де-Шавіньоль

Калорії та харчова цінність

з козячого молока

318
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи1,3 g
Жири26 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 318 kcal —
  • Білки 21 g 41%
  • Вуглеводи 1,3 g 0%
  • Жири 26 g 33%
  • Насичені жири 19 g 95%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1 g —
  • Натрій 518 mg 23%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Рибофлавін (B2) 0,88 mg 68%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 2,2 mg 43%
  • Вітамін B6 0,25 mg 15%
  • Фолат (B9) 89,5 µg 22%

Мінерали

  • Кальцій 147 mg 11%
  • Залізо 0,28 mg 2%
  • Магній 17,2 mg 4%
  • Фосфор 207 mg 17%
  • Калій 300 mg 6%
  • Цинк 0,83 mg 8%
  • Селен 11 µg 20%
  • Йод 30 µg 20%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g31821 g1,3 g26 g
50 g50 g15910 g0,6 g13 g
150 g150 g47731 g1,9 g39 g
200 g200 g63641 g2,6 g52 g
250 g250 g79552 g3,2 g65 g

Запитання про продукт «Сир Кроттен-де-Шавіньоль»

Скільки калорій у порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 100 g — 318 ккал, 21 g білків, 1,3 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 50 g — 159 ккал, 10 g білків, 0,6 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 150 g — 477 ккал, 31 g білків, 1,9 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 200 g — 636 ккал, 41 g білків, 2,6 g вуглеводів і 52 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир Кроттен-де-Шавіньоль» вагою 250 g — 795 ккал, 52 g білків, 3,2 g вуглеводів і 65 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12834 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини