Знайте, що у вас на тарілці
Сир Карре де л'Ест
Калорії та харчова цінність
з коров'ячого молока
318
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи0,8 g
Жири27 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 18 g 37%
- Вуглеводи 0,8 g 0%
- Жири 27 g 35%
- Насичені жири 19 g 95%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 630 mg 27%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНМінерали
- Кальцій 450 mg 35%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 350 mg 28%
- Калій 140 mg 3%
- Цинк 6 mg 55%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 21 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 18 g | 0,8 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 9,2 g | 0,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 28 g | 1,2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 37 g | 1,7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 46 g | 2,1 g | 68 g |
Запитання про продукт «Сир Карре де л'Ест»
Скільки калорій у порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 100 g?
У порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 100 g — 318 ккал, 18 g білків, 0,8 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 50 g?
У порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 50 g — 159 ккал, 9,2 g білків, 0,4 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 150 g?
У порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 150 g — 477 ккал, 28 g білків, 1,2 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 200 g?
У порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 200 g — 636 ккал, 37 g білків, 1,7 g вуглеводів і 54 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 250 g?
У порції продукту «Сир Карре де л'Ест» вагою 250 g — 795 ккал, 46 g білків, 2,1 g вуглеводів і 68 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 12025 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
