Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча вирізка

Калорії та харчова цінність

сирий

130

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0 g

Жири5,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	130	21 g	5,1 g
50 g	50 g	65	11 g	2,6 g
150 g	150 g	195	32 g	7,7 g
200 g	200 g	260	42 g	10 g
250 g	250 g	325	53 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 100 g — 130 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 50 g — 65 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 150 g — 195 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 200 g — 260 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча вирізка» вагою 250 g — 325 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 1021 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини