Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча відбивна в паніруванні

Калорії та харчова цінність

сирий

142
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи8,1 g
Жири2,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 142 kcal —
  • Білки 21 g 41%
  • Вуглеводи 8,1 g 3%
  • Жири 2,8 g 4%
  • Насичені жири 0,9 g 5%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g14221 g8,1 g2,8 g
50 g50 g7110 g4,1 g1,4 g
150 g150 g21331 g12 g4,2 g
200 g200 g28441 g16 g5,6 g
250 g250 g35552 g20 g7 g

Запитання про продукт «Свиняча відбивна в паніруванні»

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 100 g — 142 ккал, 21 g білків, 8,1 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 50 g — 71 ккал, 10 g білків, 4,1 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 150 g — 213 ккал, 31 g білків, 12 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 200 g — 284 ккал, 41 g білків, 16 g вуглеводів і 5,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча відбивна в паніруванні» вагою 250 g — 355 ккал, 52 g білків, 20 g вуглеводів і 7 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2340 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини