Знайте, що у вас на тарілці

Свиняча ковбаса з медом та часником

Калорії та харчова цінність

сирий

260
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи2,2 g
Жири20 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 260 kcal —
  • Білки 18 g 35%
  • Вуглеводи 2,2 g 1%
  • Жири 20 g 25%
  • Насичені жири 7,5 g 37%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 731 mg 32%
  • Холестерин 54,6 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 27 µg 3%
  • Вітамін C 0,4 mg 0%
  • Вітамін D 0,21 µg 1%
  • Вітамін E 0,96 mg 6%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,57 mg 48%
  • Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
  • Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,68 mg 14%
  • Вітамін B6 0,29 mg 17%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,43 µg 18%
  • Холін 52,5 mg 10%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,5 mg 3%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 140 mg 11%
  • Калій 216 mg 5%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,04 mg 5%
  • Марганець 0,01 mg 1%
  • Селен 12,8 µg 23%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26018 g2,2 g20 g
50 g50 g1308,9 g1,1 g9,8 g
150 g150 g39027 g3,3 g29 g
200 g200 g52036 g4,4 g39 g
250 g250 g65044 g5,5 g49 g

Запитання про продукт «Свиняча ковбаса з медом та часником»

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 100 g?

У порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 100 g — 260 ккал, 18 g білків, 2,2 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 50 g?

У порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 50 g — 130 ккал, 8,9 g білків, 1,1 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 150 g?

У порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 150 g — 390 ккал, 27 g білків, 3,3 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 200 g?

У порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 200 g — 520 ккал, 36 g білків, 4,4 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 250 g?

У порції продукту «Свиняча ковбаса з медом та часником» вагою 250 g — 650 ккал, 44 g білків, 5,5 g вуглеводів і 49 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7336 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини