Знайте, що у вас на тарілці
суп-пюре з селери
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений, з додаванням води
42
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи2,8 g
Жири2,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 2,8 g 1%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 0,6 g —
- Натрій 360 mg 16%
- Холестерин 1,3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,71 mg 5%
- Вітамін K 8,8 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,47 mg 9%
- Вітамін B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
- Холін 4,6 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 14 mg 1%
- Залізо 0,29 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 52 mg 1%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 0,6 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,7 g | 2,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 1,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1 g | 4,2 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,3 g | 5,7 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,7 g | 7,1 g | 7,4 g |
Запитання про продукт «суп-пюре з селери»
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 100 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 100 g — 42 ккал, 0,7 g білків, 2,8 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 50 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 50 g — 21 ккал, 0,3 g білків, 1,4 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 150 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 150 g — 63 ккал, 1 g білків, 4,2 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 200 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 200 g — 84 ккал, 1,3 g білків, 5,7 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 250 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 250 g — 105 ккал, 1,7 g білків, 7,1 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1050 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
