Знайте, що у вас на тарілці
суп-пюре з селери
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений, зі зниженим вмістом жиру, з додаванням молока 2% жирності
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 51 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 5,8 g 2%
- Жири 1,8 g 2%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 3 g —
- Натрій 315 mg 14%
- Холестерин 5,1 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 42 µg 5%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0,49 µg 2%
- Вітамін E 0,71 mg 5%
- Вітамін K 8,8 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 9%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,64 mg 13%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Вітамін B12 0,27 µg 11%
- Холін 12,7 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 76 mg 6%
- Залізо 0,22 mg 1%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 60 mg 5%
- Калій 200 mg 4%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 1,8 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,4 g | 5,8 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,5 g | 8,7 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,9 g | 15 g | 4,6 g |
Запитання про продукт «суп-пюре з селери»
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 100 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 100 g — 51 ккал, 2,4 g білків, 5,8 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 50 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 50 g — 26 ккал, 1,2 g білків, 2,9 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 150 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 150 g — 77 ккал, 3,5 g білків, 8,7 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 200 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 200 g — 102 ккал, 4,7 g білків, 12 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 250 g?
У порції продукту «суп-пюре з селери» вагою 250 g — 128 ккал, 5,9 g білків, 15 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7452 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
