Знайте, що у вас на тарілці
Суп-пюре з селери
Калорії та харчова цінність
консервований, згущений
83
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи5,6 g
Жири5,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 83 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 5,6 g 2%
- Жири 5,8 g 7%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 703 mg 31%
- Холестерин 2,6 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 22 µg 2%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 17,2 µg 14%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,35 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,92 mg 18%
- Вітамін B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0,01 µg 1%
- Холін 9 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 24 mg 2%
- Залізо 0,57 mg 3%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 21 mg 2%
- Калій 101 mg 2%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 1,2 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,3 g | 5,6 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,7 g | 2,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2 g | 8,3 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 2,6 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 3,3 g | 14 g | 14 g |
Запитання про продукт «Суп-пюре з селери»
Скільки калорій у порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 100 g — 83 ккал, 1,3 g білків, 5,6 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 50 g — 42 ккал, 0,7 g білків, 2,8 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 150 g — 125 ккал, 2 g білків, 8,3 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 200 g?
У порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 200 g — 166 ккал, 2,6 g білків, 11 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 250 g?
У порції продукту «Суп-пюре з селери» вагою 250 g — 208 ккал, 3,3 g білків, 14 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 929 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
