Знайте, що у вас на тарілці
Суп із суміші овочів
Калорії та харчова цінність
з макаронами, готовий до вживання
38
калорійkcal на 100 g
Білки1,1 g
Вуглеводи7,1 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 38 kcal —
- Білки 1,1 g 2%
- Вуглеводи 7,1 g 3%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 291 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 52 µg 6%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,17 mg 1%
- Вітамін K 8,1 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,53 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 7 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 19 mg 1%
- Залізо 0,58 mg 3%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 24 mg 2%
- Калій 112 mg 2%
- Цинк 0,17 mg 2%
- Мідь 0,04 mg 4%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 1,6 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,8 g | 18 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Суп із суміші овочів»
Скільки калорій у порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 100 g?
У порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 100 g — 38 ккал, 1,1 g білків, 7,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 50 g?
У порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 50 g — 19 ккал, 0,6 g білків, 3,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 150 g?
У порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 150 g — 57 ккал, 1,7 g білків, 11 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 200 g?
У порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 200 g — 76 ккал, 2,2 g білків, 14 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 250 g?
У порції продукту «Суп із суміші овочів» вагою 250 g — 95 ккал, 2,8 g білків, 18 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 961 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
