Знайте, що у вас на тарілці
Суха суміш для соусу альфредо
Калорії та харчова цінність
сухий
535
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи35 g
Жири36 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 535 kcal —
- Білки 15 g 31%
- Вуглеводи 35 g 13%
- Жири 36 g 47%
- Насичені жири 13 g 66%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 5,4 g —
- Натрій 2590 mg 113%
- Холестерин 56 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 54 µg 6%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін E 1,8 mg 12%
- Вітамін K 6,2 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Пантотенова кислота (B5) 1 mg 21%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,38 µg 16%
Мінерали
- Кальцій 467 mg 36%
- Залізо 0,94 mg 5%
- Магній 32 mg 8%
- Фосфор 415 mg 33%
- Калій 254 mg 5%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,06 mg 2%
- Селен 9,3 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 15 g | 35 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 7,7 g | 17 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 23 g | 52 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 31 g | 69 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 38 g | 86 g | 91 g |
Запитання про продукт «Суха суміш для соусу альфредо»
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 100 g?
У порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 100 g — 535 ккал, 15 g білків, 35 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 50 g?
У порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 50 g — 268 ккал, 7,7 g білків, 17 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 150 g?
У порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 150 g — 803 ккал, 23 g білків, 52 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 200 g?
У порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 200 g — 1070 ккал, 31 g білків, 69 g вуглеводів і 73 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 250 g?
У порції продукту «Суха суміш для соусу альфредо» вагою 250 g — 1338 ккал, 38 g білків, 86 g вуглеводів і 91 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171603 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
