Знайте, що у вас на тарілці
Соус зі свинини
Калорії та харчова цінність
зневоднений
367
калорійkcal на 100 g
Білки8,8 g
Вуглеводи61 g
Жири8,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 367 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 61 g 22%
- Жири 8,6 g 11%
- Насичені жири 4,3 g 21%
- Клітковина 2,4 g 9%
- Цукри 25 g —
- Натрій 5356 mg 233%
- Холестерин 10 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 34 µg 4%
- Вітамін C 1,4 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,26 mg 2%
- Вітамін K 0,4 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 2,3 mg 14%
- Пантотенова кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 31 µg 8%
- Вітамін B12 0,51 µg 21%
- Холін 24,1 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 139 mg 11%
- Залізо 3,9 mg 22%
- Магній 34 mg 8%
- Фосфор 188 mg 15%
- Калій 235 mg 5%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,15 mg 17%
- Марганець 0,31 mg 14%
- Селен 6,1 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 8,8 g | 61 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,4 g | 31 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 13 g | 92 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 18 g | 122 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 22 g | 153 g | 22 g |
Запитання про продукт «Соус зі свинини»
Скільки калорій у порції продукту «Соус зі свинини» вагою 100 g?
У порції продукту «Соус зі свинини» вагою 100 g — 367 ккал, 8,8 g білків, 61 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус зі свинини» вагою 50 g?
У порції продукту «Соус зі свинини» вагою 50 g — 184 ккал, 4,4 g білків, 31 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус зі свинини» вагою 150 g?
У порції продукту «Соус зі свинини» вагою 150 g — 551 ккал, 13 g білків, 92 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус зі свинини» вагою 200 g?
У порції продукту «Соус зі свинини» вагою 200 g — 734 ккал, 18 g білків, 122 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Соус зі свинини» вагою 250 g?
У порції продукту «Соус зі свинини» вагою 250 g — 918 ккал, 22 g білків, 153 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1008 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
