Знайте, що у вас на тарілці

Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d

Калорії та харчова цінність

29
калорійkcal на 100 g
Білки3,4 g
Вуглеводи2 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 29 kcal —
  • Білки 3,4 g 7%
  • Вуглеводи 2 g 1%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 1%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 2 g —
  • Натрій 45 mg 2%
  • Холестерин 5,6 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 3,4 µg 0%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 0,01 mg 0%
  • Вітамін K 0,01 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 14 µg 4%
  • Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

  • Кальцій 130 mg 10%
  • Залізо 0,05 mg 0%
  • Магній 12 mg 3%
  • Фосфор 100 mg 8%
  • Калій 170 mg 4%
  • Цинк 0,46 mg 4%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Селен 2,8 µg 5%
  • Йод 17 µg 11%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g293,4 g2 g0,5 g
50 g50 g151,7 g1 g0,3 g
150 g150 g445,1 g3 g0,8 g
200 g200 g586,8 g4 g1 g
250 g250 g738,5 g5 g1,3 g

Запитання про продукт «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d»

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g?

У порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g — 29 ккал, 3,4 g білків, 2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g?

У порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g — 15 ккал, 1,7 g білків, 1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g?

У порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g — 44 ккал, 5,1 g білків, 3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g?

У порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g — 58 ккал, 6,8 g білків, 4 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g?

У порції продукту «Sour milk, butter milk, 0.3% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g — 73 ккал, 8,5 g білків, 5 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32592 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини