Знайте, що у вас на тарілці

Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi

Калорії та харчова цінність

калорійkcal на 100 g

Білки3,1 g

Вуглеводи4,9 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 36 kcal —
Білки 3,1 g 6%
Вуглеводи 4,9 g 2%
Жири 0,4 g 1%
Насичені жири 0,3 g 1%
Клітковина 0 g 0%
Цукри 4,9 g —
Натрій 43,3 mg 2%
Холестерин 2,2 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 3,4 µg 0%
Вітамін C 1,2 mg 1%
Вітамін D 1 µg 5%
Вітамін E 0,01 mg 0%
Вітамін K 0,04 µg 0%
Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
Вітамін B6 0,05 mg 3%
Фолат (B9) 4,2 µg 1%
Вітамін B12 0,4 µg 17%

Мінерали

Кальцій 180 mg 14%
Залізо 0,04 mg 0%
Магній 11,8 mg 3%
Фосфор 90 mg 7%
Калій 158 mg 3%
Цинк 0,43 mg 4%
Мідь 0,01 mg 1%
Марганець 0,01 mg 0%
Селен 2,8 µg 5%
Йод 14 µg 9%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	36	3,1 g	4,9 g	0,4 g
50 g	50 g	18	1,5 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	54	4,6 g	7,3 g	0,6 g
200 g	200 g	72	6,1 g	9,8 g	0,8 g
250 g	250 g	90	7,6 g	12 g	1 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi»

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 100 g?

У порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 100 g — 36 ккал, 3,1 g білків, 4,9 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 50 g?

У порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 50 g — 18 ккал, 1,5 g білків, 2,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 150 g?

У порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 150 g — 54 ккал, 4,6 g білків, 7,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 200 g?

У порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 200 g — 72 ккал, 6,1 g білків, 9,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 250 g?

У порції продукту «Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi» вагою 250 g — 90 ккал, 7,6 g білків, 12 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33681 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини