Знайте, що у вас на тарілці
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 45 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 5,3 g 2%
- Жири 1,3 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros»
Скільки калорій у порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 100 g?
У порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 100 g — 45 ккал, 2,1 g білків, 5,3 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 50 g?
У порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 50 g — 23 ккал, 1,1 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 150 g?
У порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 150 g — 68 ккал, 3,2 g білків, 8 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 200 g?
У порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 200 g — 90 ккал, 4,2 g білків, 11 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 250 g?
У порції продукту «Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros» вагою 250 g — 113 ккал, 5,3 g білків, 13 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Джерело: portfir 1108 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
