Знайте, що у вас на тарілці

сільський паштет з перцем

Калорії та харчова цінність

глазурований

239
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи4,2 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 239 kcal —
  • Білки 14 g 29%
  • Вуглеводи 4,2 g 2%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 6,4 g 32%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,3 g —
  • Натрій 904 mg 39%
  • Холестерин 108 mg 36%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,18 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,72 mg 56%
  • Ніацин (B3) 4,4 mg 28%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Вітамін B12 4,9 µg 204%

Мінерали

  • Кальцій 28 mg 2%
  • Залізо 4,9 mg 27%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 165 mg 13%
  • Калій 219 mg 5%
  • Цинк 2,1 mg 19%
  • Мідь 0,74 mg 82%
  • Марганець 0,22 mg 9%
  • Селен 25,1 µg 46%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23914 g4,2 g18 g
50 g50 g1207,2 g2,1 g8,9 g
150 g150 g35922 g6,3 g27 g
200 g200 g47829 g8,4 g36 g
250 g250 g59836 g11 g45 g

Запитання про продукт «сільський паштет з перцем»

Скільки калорій у порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 100 g?

У порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 100 g — 239 ккал, 14 g білків, 4,2 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 50 g?

У порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 50 g — 120 ккал, 7,2 g білків, 2,1 g вуглеводів і 8,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 150 g?

У порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 150 g — 359 ккал, 22 g білків, 6,3 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 200 g?

У порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 200 g — 478 ккал, 29 g білків, 8,4 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 250 g?

У порції продукту «сільський паштет з перцем» вагою 250 g — 598 ккал, 36 g білків, 11 g вуглеводів і 45 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7169 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини