Знайте, що у вас на тарілці
Shortbread biscut, spoon cookie without filling
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 490 kcal —
- Білки 5,3 g 11%
- Вуглеводи 55 g 20%
- Жири 28 g 35%
- Насичені жири 14 g 70%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 23 g —
- Натрій 410 mg 18%
- Холестерин 32,4 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 268 µg 30%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,3 µg 7%
- Вітамін E 1,8 mg 12%
- Вітамін K 13,7 µg 11%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,39 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 6,7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 14,2 mg 1%
- Залізо 0,45 mg 3%
- Магній 13,4 mg 3%
- Фосфор 57,6 mg 5%
- Калій 74,1 mg 2%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 4,5 µg 8%
- Йод 6 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 5,3 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2,6 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 7,9 g | 82 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 11 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 13 g | 137 g | 69 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Shortbread biscut, spoon cookie without filling»
Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 100 g?
У порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 100 g — 490 ккал, 5,3 g білків, 55 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 50 g?
У порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 50 g — 245 ккал, 2,6 g білків, 27 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 150 g?
У порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 150 g — 735 ккал, 7,9 g білків, 82 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 200 g?
У порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 200 g — 980 ккал, 11 g білків, 110 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 250 g?
У порції продукту «Shortbread biscut, spoon cookie without filling» вагою 250 g — 1225 ккал, 13 g білків, 137 g вуглеводів і 69 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34710 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
