Знайте, що у вас на тарілці

Шоколадний мус

Калорії та харчова цінність

на молочній основі, охолоджений

155
калорійkcal на 100 g
Білки5,1 g
Вуглеводи20 g
Жири5,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 155 kcal —
  • Білки 5,1 g 10%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 5,5 g 7%
  • Насичені жири 3,6 g 18%
  • Клітковина 1,8 g 7%
  • Цукри 19 g —
  • Натрій 62 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 24,3 µg 3%
  • Вітамін E 0,17 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 0,28 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 22 µg 6%
  • Вітамін B12 0,07 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 149 mg 11%
  • Залізо 4,6 mg 26%
  • Магній 59,5 mg 14%
  • Фосфор 122 mg 10%
  • Калій 371 mg 8%
  • Цинк 0,59 mg 5%
  • Мідь 0,29 mg 32%
  • Марганець 0,3 mg 13%
  • Йод 13,5 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1555,1 g20 g5,5 g
50 g50 g782,5 g10 g2,7 g
150 g150 g2337,6 g31 g8,2 g
200 g200 g31010 g41 g11 g
250 g250 g38813 g51 g14 g

Запитання про продукт «Шоколадний мус»

Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний мус» вагою 100 g?

У порції продукту «Шоколадний мус» вагою 100 g — 155 ккал, 5,1 g білків, 20 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний мус» вагою 50 g?

У порції продукту «Шоколадний мус» вагою 50 g — 78 ккал, 2,5 g білків, 10 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний мус» вагою 150 g?

У порції продукту «Шоколадний мус» вагою 150 g — 233 ккал, 7,6 g білків, 31 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний мус» вагою 200 g?

У порції продукту «Шоколадний мус» вагою 200 g — 310 ккал, 10 g білків, 41 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шоколадний мус» вагою 250 g?

У порції продукту «Шоколадний мус» вагою 250 g — 388 ккал, 13 g білків, 51 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 39206 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини