Знайте, що у вас на тарілці
шкіра індички
Калорії та харчова цінність
вологе, смажене
372
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0 g
Жири32 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 372 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 32 g 41%
- Насичені жири 11 g 53%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 120 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 13 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 220 mg 18%
- Калій 290 mg 6%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 22 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 11 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 32 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 43 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 54 g | 0 g | 79 g |
Запитання про продукт «шкіра індички»
Скільки калорій у порції продукту «шкіра індички» вагою 100 g?
У порції продукту «шкіра індички» вагою 100 g — 372 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «шкіра індички» вагою 50 g?
У порції продукту «шкіра індички» вагою 50 g — 186 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «шкіра індички» вагою 150 g?
У порції продукту «шкіра індички» вагою 150 g — 558 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «шкіра індички» вагою 200 g?
У порції продукту «шкіра індички» вагою 200 g — 744 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 63 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «шкіра індички» вагою 250 g?
У порції продукту «шкіра індички» вагою 250 g — 930 ккал, 54 g білків, 0 g вуглеводів і 79 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 18-363 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
