Знайте, що у вас на тарілці

Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті

Калорії та харчова цінність

домашнього приготування

374
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи35 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 374 kcal —
  • Білки 14 g 27%
  • Вуглеводи 35 g 13%
  • Жири 19 g 25%
  • Насичені жири 9,4 g 47%
  • Клітковина 1,9 g 7%
  • Цукри 2,2 g —
  • Натрій 1060 mg 46%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 72,6 µg 8%
  • Вітамін C 2 mg 2%
  • Вітамін D 0,12 µg 1%
  • Вітамін E 0,43 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,32 mg 27%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,42 mg 8%
  • Вітамін B6 0,24 mg 14%
  • Фолат (B9) 18 µg 5%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 29,1 mg 2%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 22,2 mg 5%
  • Фосфор 129 mg 10%
  • Калій 224 mg 5%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,12 mg 13%
  • Марганець 0,36 mg 16%
  • Селен 3,6 µg 6%
  • Йод 5,1 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g37414 g35 g19 g
50 g50 g1876,9 g18 g9,7 g
150 g150 g56121 g53 g29 g
200 g200 g74827 g70 g39 g
250 g250 g93534 g88 g49 g

Запитання про продукт «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті»

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 100 g?

У порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 100 g — 374 ккал, 14 g білків, 35 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 50 g?

У порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 50 g — 187 ккал, 6,9 g білків, 18 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 150 g?

У порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 150 g — 561 ккал, 21 g білків, 53 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 200 g?

У порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 200 g — 748 ккал, 27 g білків, 70 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 250 g?

У порції продукту «Сендвіч з сухою ковбасою та маслом на багеті» вагою 250 g — 935 ккал, 34 g білків, 88 g вуглеводів і 49 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25520 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини