Знайте, що у вас на тарілці

Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted

Калорії та харчова цінність

131

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи2,9 g

Жири5,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 131 kcal —
Білки 18 g 37%
Вуглеводи 2,9 g 1%
Жири 5,1 g 7%
Клітковина 0,1 g 0%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	131	18 g	2,9 g	5,1 g
50 g	50 g	66	9,2 g	1,4 g	2,5 g
150 g	150 g	197	28 g	4,3 g	7,6 g
200 g	200 g	262	37 g	5,7 g	10 g
250 g	250 g	328	46 g	7,1 g	13 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted»

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 100 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 100 g — 131 ккал, 18 g білків, 2,9 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 50 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 50 g — 66 ккал, 9,2 g білків, 1,4 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 150 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 150 g — 197 ккал, 28 g білків, 4,3 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 200 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 200 g — 262 ккал, 37 g білків, 5,7 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 250 g?

У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (wheat flour, butter and milk), unsalted» вагою 250 g — 328 ккал, 46 g білків, 7,1 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: tbca BRC0417E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини