Знайте, що у вас на тарілці
Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 122 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3,3 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 12 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 35 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 46 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 58 g | 0 g | 8,3 g |
Схожі продукти
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil unsalted123 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Flounder filet78 kcal / 100 g
- Cod filet74 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin roasted/grilled without oil231 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt»
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 100 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 100 g — 122 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 50 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 50 g — 61 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 150 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 150 g — 183 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 200 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 200 g — 244 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 250 g?
У порції продукту «Fish, saltwater, filet/steak, roasted/grilled, without oil, with salt» вагою 250 g — 305 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Джерело: tbca BRC0215E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
