Знайте, що у вас на тарілці

Салат з селери

Калорії та харчова цінність

з соусом ремулад, фасований

114
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи3,1 g
Жири10 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 114 kcal —
  • Білки 0,9 g 2%
  • Вуглеводи 3,1 g 1%
  • Жири 10 g 13%
  • Насичені жири 0,9 g 5%
  • Клітковина 2,2 g 8%
  • Цукри 1,8 g —
  • Натрій 469 mg 20%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 11,2 µg 1%
  • Вітамін C 3,1 mg 3%
  • Вітамін K 10,5 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,49 mg 10%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 6,4 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 34 mg 3%
  • Залізо 0,23 mg 1%
  • Магній 8,8 mg 2%
  • Фосфор 40 mg 3%
  • Калій 260 mg 6%
  • Цинк 0,21 mg 2%
  • Мідь 0,06 mg 7%
  • Марганець 0,09 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1140,9 g3,1 g10 g
50 g50 g570,5 g1,6 g5,1 g
150 g150 g1711,4 g4,7 g15 g
200 g200 g2281,9 g6,3 g20 g
250 g250 g2852,4 g7,9 g26 g

Запитання про продукт «Салат з селери»

Скільки калорій у порції продукту «Салат з селери» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат з селери» вагою 100 g — 114 ккал, 0,9 g білків, 3,1 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з селери» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат з селери» вагою 50 g — 57 ккал, 0,5 g білків, 1,6 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з селери» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат з селери» вагою 150 g — 171 ккал, 1,4 g білків, 4,7 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з селери» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат з селери» вагою 200 g — 228 ккал, 1,9 g білків, 6,3 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з селери» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат з селери» вагою 250 g — 285 ккал, 2,4 g білків, 7,9 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25600 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини