Знайте, що у вас на тарілці
Салат з оселедця
Калорії та харчова цінність
94
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи10 g
Жири3,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 94 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 3,5 g 4%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,3 g | 10 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,2 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6,5 g | 16 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8,6 g | 21 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 11 g | 26 g | 8,8 g |
Запитання про продукт «Салат з оселедця»
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат з оселедця» вагою 100 g — 94 ккал, 4,3 g білків, 10 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат з оселедця» вагою 50 g — 47 ккал, 2,2 g білків, 5,2 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат з оселедця» вагою 150 g — 141 ккал, 6,5 g білків, 16 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат з оселедця» вагою 200 g — 188 ккал, 8,6 g білків, 21 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з оселедця» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат з оселедця» вагою 250 g — 235 ккал, 11 g білків, 26 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: slv 1362 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
