Знайте, що у вас на тарілці
Салат із броколі
Калорії та харчова цінність
варена, без олії, несолона
27
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи1,2 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 27 kcal —
- Білки 2,7 g 5%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 0,5 g 1%
- Клітковина 3,3 g 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,7 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 4,1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
Запитання про продукт «Салат із броколі»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 100 g — 27 ккал, 2,7 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 50 g — 14 ккал, 1,4 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 150 g — 41 ккал, 4,1 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 200 g — 54 ккал, 5,4 g білків, 2,3 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 250 g — 68 ккал, 6,8 g білків, 2,9 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC0643B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
