Знайте, що у вас на тарілці
Салат із броколі
Калорії та харчова цінність
приготовлена, помідор, бразильський сир, оливки, цибуля, із соусом із помідора, цибулі, петрушки, оцту й оливкової олії, із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 88 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 2,9 g 1%
- Жири 7,3 g 9%
- Клітковина 2,1 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,6 g | 5,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 7,2 g | 18 g |
Запитання про продукт «Салат із броколі»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 100 g — 88 ккал, 4,3 g білків, 2,9 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 50 g — 44 ккал, 2,2 g білків, 1,4 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 150 g — 132 ккал, 6,5 g білків, 4,3 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 200 g — 176 ккал, 8,6 g білків, 5,7 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із броколі» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із броколі» вагою 250 g — 220 ккал, 11 g білків, 7,2 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: tbca BRC0649B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
