Знайте, що у вас на тарілці

Ризото з морепродуктами

Калорії та харчова цінність

із білим рисом, із сіллю

158

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи11 g

Жири7,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	158	11 g	11 g	7,4 g
50 g	50 g	79	5,6 g	5,3 g	3,7 g
150 g	150 g	237	17 g	16 g	11 g
200 g	200 g	316	22 g	21 g	15 g
250 g	250 g	395	28 g	27 g	19 g

Скільки калорій у порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 100 g?

У порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 100 g — 158 ккал, 11 g білків, 11 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 50 g?

У порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 50 g — 79 ккал, 5,6 g білків, 5,3 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 150 g?

У порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 150 g — 237 ккал, 17 g білків, 16 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 200 g?

У порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 200 g — 316 ккал, 22 g білків, 21 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 250 g?

У порції продукту «Ризото з морепродуктами» вагою 250 g — 395 ккал, 28 g білків, 27 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: tbca BRC0624A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини